miércoles, 25 de junio de 2014

Bubu la curiosa

Los bebes son una esponja ambulante, siempre están mirando y aprendiendo con el ejemplo, todo lo que uno hace tratan de imitarlo, no importa para nada la edad del bebe, puede tener meses o pocos años, igual absorben todo el conocimiento que tienen a su alrededor, por esa razón debemos tener mucho cuidado con las cosas que hacemos y las cosas que decimos, como padres somos el primer ejemplo con el que cuentan.

Siempre quieren todo lo que tenemos en las manos, y cuando se lo damos y agarramos otra cosa dejan lo que tienen para reclamar lo otro que tenemos en las manos y así sucesivamente, es increíble la cantidad de cosas que hacen, imitándonos a nosotros, es realmente impresionante.

Es genial ver la curiosidad que tienen, tratando de averiguar cómo funcionan todas las cosas que tiene a su alrededor, abrir los cajones de la cocina, agarrar el celular y machucar todo lo que aparece en la pantalla, el control remoto, la radio y todo lo que tienen a la mano. También nos quita las revistas y se pone a ojearlas como cualquier adulto haciendo el ademan de leer, a su manera claro, pero es gracioso verla haciendo eso.

La televisión también está dentro de las cosas que llaman su atención, no es que vea televisión todo el día pero la dejamos ver un poco de tiempo al día, le gusta ver Peppa Pig, los  Backyardigans y Jorge El Curioso, y es una casualidad que nuestra hija tenga la misma curiosidad que Jorge que es el personaje principal de ese dibujo animado, por si acaso para los que no lo saben Jorge es un mono. Haciendo una comparación podríamos decir que los bebes en cierta forma tienen demasiada curiosidad por las cosas, eso está más que claro.




viernes, 6 de junio de 2014

La distancia en la Amistad

Imagino que soy el primero en comentar sobre esto y creo que no seré el último, también creo que las mujeres son las que sufren más por el alejamiento de los amigos sólo por el simple hecho de estar embarazadas o por tener un hijo. Digamos que es causal de separación por diferentes motivos, algunos de estos motivos, a mi parecer, son algo tontos pero de los otros creo que si son justificables, este alejamiento se da la mayor parte de las veces por ambas partes de la amistad.

En mi caso, muy particular claro, ha afectado más que todo a la cantidad de tiempo dedicado al contacto con mis amigos, sobretodo y de manera directa a las salidas o a la visitas de los mismos, incluso uno de ellos me comento cuando se enteró que iba a ser papá que las cosas iban a cambiar, que ya no iba a tener tanta facilidad de salida para vernos o ir al cine, yo pensé que eso no tendría que afectar las cosas, que todo iba a ser igual a como estaban en ese momento, que ciego fui en ese momento y que error el mío de pensar que todo iba a ser igualito.

Desde mi ángulo visual las cosas si cambiaron y un montón, las horas libres empezaron a estar ocupadas, las idas y venidas empezaron a disminuir y las visitas también, la responsabilidad empezó a tomar fuerza en mi vida dejando de lado el resto de cosas, desde ese momento mi mundo empezó a girar alrededor de mi esposa y de mi hija, antes pensaba en que película ir a ver, ahora cuando estoy afuera quiero que lo que estoy haciendo termine rápido para regresar al departamento para ver a mi hija.

Ahora considerando el otro ángulo, el ángulo externo, también las cosas han cambiado, los amigos antes me decían para salir o para visitarnos, ahora primero preguntan si es que no molestaría que vayan por la bebe, o cuando estoy fuera con ellos, que es menos que antes, me dicen si es que no tengo que regresar a la casa rápido, incluso ellos de alguna forma te empujan hacia esa responsabilidad de padre, preocupados también por el bienestar de la familia, hasta que han preguntado hasta que hora tengo permiso.

El otro caso que es el más radical, es de aquellas amistades que se alejan por el simple hecho de estar casado o ser padre, como que hemos entrado a un nuevo nivel de evolución y eso no permite que las personas NO casadas o SIN hijos puedan decirnos para salir, pensaran, creo yo, que están chocando de manera directa con el estado civil actual, pensaran que ahora que hay una familia de por medio no podemos salir a bailar o a tomar un trago, obviamente no es como en el pasado, todos los fines de semana a la calle, pero al menos una vez cada dos meses podría hacerse algo, al menos eso creo.

Hace poco leí un artículo publicado por una amiga mía, que me hizo pensar bastante, ella se vio afectada de una manera parecida por el simple hecho estar embarazada, perdió el contacto de varias amistades, incluida la nuestra, ella estuvo bastante complicada con el embarazo, en cama y con riesgo, casi casi como estuvo mi esposa, y eso no es justo para nadie, que las personas en las que confías te abandonen cuando en teoría deberían estar más cerca. Nosotros ya hemos conversado con ella y ahora estamos nuevamente en contacto continuo aunque no nos veamos en persona al menos nos hablamos de cuando en vez.

No dejen de comunicarse con sus amistades, el ser padre no debería cambiar la relación existente de amistad con las personas con las que hemos compartido tanto en la vida, por el contrario, deberían estar más cerca y disfrutar todos en conjunto del nuevo logro de ser papá.

martes, 3 de junio de 2014

Es cosa de cultura musical

El tema musical siempre ha sido todo un tema en casa, sobretodo porque tenemos gustos un poco distintos pero respetamos mucho lo que cada uno escucha, mi esposa nunca se ha hecho problemas cuando he escuchado Metallica o Megadeth a un nivel un poco más fuerte que moderado y yo he respetado cuando ella ha escuchado la música de los 80s y la salsa, digamos que en eso tenemos bastante equilibrio, incluso hay discos míos que le gustan y compartimos ciertos gustos.

Siempre me han dicho que los bebes deben escuchar música porque eso ayuda al desarrollo de la criatura como tal, incluso desde el embarazo me recomendaron ponerle música a la barriga a mi esposa para estimularlo. Fue algo que probamos varias veces con música un tanto mezclada para que aprenda a escuchar de todo un poco, obviamente no le puse Metallica pero si algo de rock ochentero, música clásica instrumental y algo de baladas como para ir armando el listado de éxitos. Incluso desde el embarazo con Mary veíamos en la tele programas musicales y se notaba en la barriga los movimientos de la bubu cuando se acababa una canción y entraban los comerciales, seria por pura casualidad? quien sabe, una leyenda urbana más para el libro.

Ahora que la bebe esta entre nosotros le ponemos música en la radio de la casa, dejamos que ella juegue con los botones de la radio y así va seleccionando la estación que más le llama la atención, a veces deja la radio con noticias en RPP, a veces con pop-rock y a veces con salsa, reggaetón o merengue, incluso a veces pone música folclórica, pero a veces le ponemos los discos de Miss Rossi para que escuche las canciones típicas de bebe.

En la radio es raro que pongan música de la mía y no he puesto aun algo de ella en la radio o en la computadora pero tengo que ir probando de a pocos, empezando por lo mas básico como Bon Jovi he ir subiendo un poco la fuerza hasta llegar a Metallica, tarde o temprano tiene que acostumbrarse.

Algo que hemos notado es que también le gusta la música electrónica, hasta ahora hemos probado con un par de discos y hemos tenido bastante suerte pero lo que más ha llamado nuestra atención es que cuando tocan una canción en particular es cuando ella se detiene y presta atención detenidamente a la canción, no es de mi cosecha personal pero le gusta Prince Royce, no me pregunten como así pero con esa canción se tranquiliza bastante, tanto así que la usamos a la hora de darle de comer para que nos reciba la comida sin hacer tanto problema. Hemos llegado al punto de aprendernos la letra para poder seguir la música y cantar con ella, es algo que le fascina.

Ahora mi misión es hacer que entre un poco al género musical que yo escucho para que se vaya acostumbrando, es una misión larga y tediosa pero hay que hacerlo, cuando sea más grande y me pida que le ponga un disco de Iron Maiden seré mas que feliz.

domingo, 1 de junio de 2014

Patita veloz

Todos los bebes van desarrollando diferentes actividades motoras a su manera y en cualquier momento, empiezan moviendo los brazos o las piernas, se sientan solos, empiezan a gatear o a caminar, relacionan algunas cosas con otras, sonríen más a menudo y todo es juego para ellos, pero estas actividades no siempre son en un orden pre-establecido o en un tiempo específico, no hay ninguna guía que te diga en que mes va a hacer que cosa pero te dan una idea aproximada de cuando podría ser.

Para nosotros cada vez que descubrimos que hace algo nuevo nos llena de emoción, descubrir que gatea o que empieza a pararse sola apoyándose de los muebles es genial, me da mucha pena no estar cuando hace alguna de sus gracias y solo me queda escuchar el gran logro y esperar a que lo haga de nuevo cuando yo esté cerca para disfrutar de ese momento mágico como padre.

Pero eso no significa que me pierdo de todo, hace buen tiempo que venimos jugando entre los tres, a la bebe le encanta jugar a las escondidas y corretear por toda la casa, en sentido figurado claro porque realmente no corre, más bien uno de nosotros la carga y corremos con ella, le decimos que "corra para que nos chape" y ella mueve las piernas como si estuviera corriendo, incluso cuando se emociona mueve las piernas de un lado para otro, los brazos también pero con las piernas se nota mucho más, también tiene una sonrisa siempre a la mano y cuando se carcajea es lo máximo.

Cuando salimos a pasear con ella al parque y ella está sentada en el coche jugamos llevándola de un lado para otro, sus piernas se mueven como si ella estuviera caminando o corriendo con nosotros, por esa razón aparte de decirle bubu también le decimos “patita veloz”, con cariño claro, patea duro y tiene bastante fuerza para la edad que tiene, ya son ocho meses y golpea como si tuviera un año, cualquiera diría que tiene su destino asegurado en el futbol de mujeres o en alguna arte marcial por la fuerza que tiene, es cuestión de ir viendo cómo va su desarrollo motriz, de a pocos iremos descubriendo más cosas pero por ahora mientras se mueva y juegue con nosotros es más que suficiente y nos deja bastante felices.

miércoles, 28 de mayo de 2014

Primer golpe de nervios

Esto fue algo que nos paso hace poco mas de un mes y recien me armo de valor para contarlo.

A nadie le agrada comentar que su hijo se golpeó, más aún cuando tienes parte de la culpa y eso fue lo que me paso a mí, cuando le bebe comenzó a hacer sus pininos de gateo por la casa, mientras la veíamos avanzar despacio y cuidábamos el paso inseguro que iba dando se fue de bruces contra el suelo, ya había salido de la zona segura que tenemos, una zona cubierta con colchas y almohadas para evitar accidentes pero se nos escapó por escasos segundos, fue un golpe duro y solo pensé que había sido eso, un susto y nada más pero no fue así.

Ni bien se golpeó empezó a llorar, que es lo común en estas situaciones, yo pensé que se había golpeado en la frente pero realmente se había golpeado en la boca, no fue hasta que la cargamos y Mary trato de calmarla que me di cuenta que estaba sangrando del labio, yo no suelo bloquearme o asustarme con la sangre pero esta vez sí fue así, empecé a andar de un lado a otro jalándome de los pelos como loco, casi histérico, asustado por la sangre, tratando de ver del lugar de donde salía, no fue mucha la cantidad pero igual me toque de nervios, yo ya estaba pensando que se había golpeado en la encía u otro lugar interno en la boca pero fue el labio, y el labio de por si no cicatriza tan fácilmente.

Mientras estaba llegando al punto de la desesperación, Mary fue la que permanecía tranquila y serena, tratando de calmar a la bebe y de calmarme a mí, pero no podía con los dos, yo me sentía culpable porque a mi me tocaba en ese momento cuidarla durante su caminata y me descuide una nada de tiempo pero igual se golpeó, el temor de que fuera algo más serio me daba vueltas en la cabeza. Mary logro al final calmarme y la bebe también ya estaba mas tranquila, ya no sangraba, por lo visto su sistema de cicatrización fue bastante rápido pero de igual forma llame al pediatra para comentarle lo sucedido, solo nos dijo que la estuviéramos supervisando y que si se hinchaba el labio que con hielo se solucionaba.

Ya luego de un par de horas aún me seguía sintiendo culpable por el descuido, estaba deprimido, no es lo mismo que te pase algo a ti, que ya estas grande y sabes cómo actuar en caso de alguna emergencia, pero que le pase algo a tu hija que recién tiene meses y aún no sabe hacerse entender y solo escuchas llanto, ves lágrimas y sangre, como que no se lo deseas a nadie, prefieres sufrir en lugar de ella, sé que es un sentimiento que todos los padres deben haber sentido en el momento en que un hijo se accidenta, supongo que es natural reaccionar así, pero yo tenía que haber sido más fuerte y actuar serenamente, será cosa de practica aunque no quisiera verla de nuevo en esa situación, al menos no mientras sea tan pequeña.

lunes, 26 de mayo de 2014

Los Niños y los Equipos Electronicos

Encontre este articulo navegando por la web y me parece que es muy importante tenerlo en consideración, sobretodo para aquellos padres que tienen hijos pequeños menores de 12 años, lo comparto con todos ustedes. Lo encontre compartido desde la pagina del Facebook de la Fundación Proteger. El resto de datos asociados al articulo estan al final de el.


10 RAZONES POR LA QUE LOS NIÑOS NO DEBEN USAR ELECTRÓNICOS PORTÁTILES ANTES DE LOS 12 AÑOS. 

La Academia Americana de Pediatría y la Sociedad Canadiense de Pediatría establecen que los bebés de 0 a 2 años no deben tener ningún contacto con esta tecnología, de 3 a 5 años restringirlos a una hora por día, y de 6 a 18 años a 2 horas por día. Según Cris Rowan, terapeuta ocupacional pediátrica, bióloga y escritora “los niños y jóvenes usan 4-5 veces más estos aparatos que la cantidad recomendada, con consecuencias graves y que con frecuencia amenazan su salud y su vida. 

Estudios de la Fundación Kaiser y de “Active Healthy Kids”, Canadá, advierten que los dispositivos portátiles (teléfonos celulares, tabletas, juegos electrónicos ) han aumentado de forma espectacular el acceso, uso y abuso de las tecnologías digitales, especialmente por los niños de muy corta edad. “Como terapeuta pediátrica, estoy pidiendo a los padres, los maestros y los gobiernos prohibir el uso de todos los dispositivos de mano para los niños menores de 12 años” –dice Rowan. 

Las siguientes son 10 RAZONES basadas en estudios científicos para pedir esta prohibición. Visite zonein.ca para ver la hoja de datos Zone'in para los estudios a que se hace referencia. 

1. EL RÁPIDO CRECIMIENTO DEL CEREBRO. Entre 0 y 2 años, los cerebros se triplican en tamaño en el niño, y continúan en un estado de rápido desarrollo hasta los 21 años de edad. El desarrollo temprano del cerebro está determinado por los estímulos ambientales, o la falta de los mismos. La estimulación del desarrollo cerebral causada por la exposición excesiva a las tecnologías (teléfonos celulares , internet, iPads , TV), se ha demostrado que se asocia con la función ejecutiva y simultáneamente con déficit de atención, retrasos cognitivos, problemas de aprendizaje, aumento de la impulsividad y disminución de la capacidad de autorregularse, por ejemplo, rabietas. 

2. RETRASO EN EL DESARROLLO. El uso de estas tecnologías restringe el movimiento, lo cual puede resultar en retraso en el desarrollo. Uno de cada tres niños ahora entran a la escuela con retrasos de desarrollo, afectando negativamente la alfabetización y el rendimiento en el aprendizaje. El movimiento de los niños, en cambio, mejora la atención y la capacidad de aprendizaje. El uso de la tecnología bajo la edad de 12 años es perjudicial para el desarrollo infantil y el aprendizaje, según estudios de especialistas citados por Rowan en su página web. 

3. EPIDEMIA DE OBESIDAD. LA TV y los video-juegos se correlacionan con el aumento de la obesidad. Los niños a quienes se permiten dispositivos en sus dormitorios tienen 30 % más de incidencia de la obesidad. Uno de cada cuatro canadienses y uno de cada tres niños estadounidenses son obesos. El 30 % de los niños con obesidad desarrollan diabetes, y las personas obesas tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco temprano, lo que acorta la esperanza de vida. “En gran parte debido a la obesidad, los niños del siglo XXI pueden ser la primera generación de la cual muchos no van a sobrevivir a sus padres”, advirtió el profesor Andrew Prentice. 

4. TRASTORNOS DEL SUEÑO. El 60 % de los padres no supervisa el uso de la tecnología de sus hijos, y al 75 % de los niños se les permite la tecnología en sus habitaciones. El 75 % de los niños de 9 y 10 años son privados de sueño en la medida en que sus calificaciones se ven afectadas negativamente, según estudios del Boston College en 2012. 

5. AFECCIONES MENTALES. El uso excesivo de tecnología digital está implicado como un factor causal en el aumento de las tasas de depresión infantil, ansiedad, trastornos de vinculación, déficit de atención, autismo, trastorno bipolar, psicosis y comportamiento del niño problemático. Uno de cada seis niños canadienses tienen una enfermedad mental diagnosticada y sometidos a medicación psicotrópica riesgosa, según el Dr. Waddell. 

6. AGRESIÓN. Contenidos de los medios violentos pueden causar agresión infantil. Los niños pequeños están cada vez más expuestos a la creciente incidencia de la violencia física y sexual en los medios de comunicación actual. Programas de TV retratan sexo explícito, asesinatos, violaciones, torturas y mutilación. En los EE.UU. se ha clasificado violencia en los medios como un riesgo de salud pública debido a un impacto causal sobre la agresión infantil, según estudios de Huesmann en 2007, cita Rowan. 

7. DEMENCIA DIGITAL. Contenidos de los medios de comunicación de alta velocidad pueden contribuir a déficit de atención, así como la disminución de la concentración y de memoria , debido a la poda de pistas neuronales de la corteza frontal cerebral, según estudios de Christakis 2004 y Pequeño 2008 . Los niños que no pueden mantener la atención no pueden aprender. 

8. ADICCIONES. Los padres atribuyen cada vez más a la tecnología, el aislamiento de sus hijos. Por su parte ante la falta de apego de los padres, los niños se unen a los dispositivos, lo que puede resultar en la adicción. Uno de cada 11 niños de 8-18 años son adictos a la tecnología. 

9. EMISIÓN DE RADIACIÓN Y CÁNCER. Ya en 2011, la Organización Mundial de la Salud clasificó los teléfonos celulares (y otros dispositivos inalámbricos) como un riesgo de categoría 2B (posible carcinógeno), debido a la emisión de radiación (OMS 2011). James McNamee, de “Health Canada”, en octubre de 2011 emitió una advertencia de precaución que indica: "Los niños son más sensibles a una variedad de agentes que los adultos ya que sus cerebros y sistemas inmunes todavía se están desarrollando, por lo que no se puede decir que el riesgo sería igual para un adulto que para un niño". En diciembre de 2013 el Dr. Anthony Miller de la Universidad de la Escuela de Salud Pública de Toronto recomendó, basándose en una reciente investigación, que la exposición a señales de radio debe ser reclasificado como 2A (probable carcinógeno), no como 2B (posible cancerígeno). La Academia Americana de Pediatría solicitó la revisión de las emisiones de radiación EMF de dispositivos de tecnología digital, citando tres razones relativas a la repercusión sobre la infancia. 

10. INSOSTENIBLE. Las formas en que los niños son criados y educados con la tecnología ya no son sostenibles –dice Rowan. “Los niños son nuestro futuro, pero no hay un futuro para los niños que abusan de la tecnología”. Un enfoque en equipo es necesario y urgente con el fin de reducir el uso de la tecnología por los niños. Se pueden consultar más datos, estudios y videos en: www.zonein.ca

VIDEOS para compartir con otras personas que se preocupan por la sobreexplotación de los niños por la tecnología: “Dejad a los niños” - 4 minutos; y “Soluciones - Gestión Balanceada de la Tecnología” - 7 minutos. Las directrices para utilizar la tecnología para niños y jóvenes fueron desarrolladas por Cris Rowan , terapeuta pediátrica y autor del libro “Infancia Virtual”, el Dr. Andrew Doan, neurocientífico, y el Dr. Hilarie Cash, Director del “Programa de Recuperación de Adicción a Internet”, con la contribución de la Academia Americana de Pediatría y la Sociedad Canadiense de Pediatría, en un esfuerzo para asegurar un futuro sostenible para todos los niños.

Contacto con Cris Rowan: info@zonein.ca 
En Twitter: www.twitter.com / zoneinprograms 

FUENTE en inglés: 
Traducción: Prensa/PROTEGER

martes, 20 de mayo de 2014

Con mal genio no hay quien la entienda

Cuando estuve de vacaciones aproveche el tiempo para hacer varios trámites que quedaban pendientes y también pasar más tiempo con mi hija, desde ese momento he logrado darme cuenta de lo que pasa durante el día cuando estamos trabajando y las cosas están que queman.

Mi suegra ha sido y sigue siendo un excelente apoyo, viene a cuidar a la bebe todos los días de lunes a viernes y ella es la que se encarga de todo lo referente a ella, ahora que yo he estado en el medio a mí me ha mantenido al margen, disque para evitar que engría demasiado a la hija. Si escucho que se queja o llora un poquito en lugar de lanzarme cual superhéroe a rescatar a la damita en peligro dejarla un rato para que se calme y no cargarla a la primera señal de alerta, a veces los bebes nos dominan con facilidad y se las saben todas.

El tema del carácter, es una combinación de ambos, tanto yo como mi esposa tenemos carácter fuerte, imagínense ese cocktail en un frasco pequeño, al menor problema explosión segura, reniega cuando no puede hacer lo que quiere o no le damos lo que quiere o cuando no puede dormir rápido, siempre quiere lo que tenemos en las manos.

Digamos que estamos siempre a prueba, para ver como controlamos mejor este tipo de situaciones, a nadie le gusta que su hijo llore por cualquier cosa pero tampoco está bien ceder al primer indicio de problemas, si es así estamos dejando que ella controle todo y nosotros seamos solamente un objeto más que puede controlar con un solo grito, está bien que sea una bebe pequeña pero poco a poco debemos dejar en claro quién es el que tiene el control, sino vamos a tener una hija súper engreída, eso está más que claro.

Hasta ahora vamos perdiendo varias batallas, siempre tratando de tenerla contenta pero la balanza la estamos inclinando cada vez que podemos un poco a nuestro favor, ya no somos tan benevolentes a la hora de las comidas ni a la hora de las siestas pero aún hay cosas que tenemos que aprender a controlar mejor, sobre todo si las actividades involucran la seguridad, es decir, el uso de cinturones de seguridad o si salimos a pasear, el coche de la bubu es el medio de transporte y no llevarla en brazos a cada rato, tiene que entender de a pocos que no siempre que quiera estar en brazos va a poder estarlo.

Al mal tiempo buena cara, paciencia y buen humor y a seguir tratando de ser mejores, aplicando un mayor control pero tampoco abusando del mismo, ya iremos viendo como mejora la situación.